12 Consejos para cuidar tu cuerpo, tu mente y tu espíritu

- Por Martín Llorens, holamartin.com

Para proyectar tu mejor imagen tienes que encontrar el balance entre tu belleza interna y tu belleza externa. Sin embargo, muchas personas se enfocan en la ropa solamente y no dedican el tiempo, ni el esfuerzo, a cultivar y mejorar otros elementos que son partes imprescindibles de su imagen.

Para que tú seas un ejemplo de una persona bella por dentro y por fuera, aquí tienes una lista de las actividades que puedes realizar para encontrar el balance entre tu cuerpo, mente y espíritu, y así proyectar tu verdadera belleza.

Pam Anderson es el epítome de la chica playera californiana desde sus tiempos en la serie Baywatch. No hay ningún hombre que no haya sucumbido a sus encantos. Ella lo sabe, y por eso aprovechó para unirse a la oleada de celebridades que tienen sus propias fragancias.

Malibu Blue y Malibu Pink son los nombres de estas dos fragancias. ¿Predecible? Tal vez, pero también fiel a su esencia.

Cuando una celebridad latina necesita asesoría con su imagen, a la primera persona que llama es probablemente a Kika Rocha. A juzgar por cómo luce, y su lista interminable de fans, si lo dice Kika Rocha, tiene que ser cierto.

Con el derecho que le da una sólida carrera como Directora de Moda y Belleza para la revista People en Español, Rocha habla con entera franqueza y con la simpatía que la caracteriza, sobre los aciertos y los tropiezos de las celebridades, de los mejores remedios para cuidar tu piel y de las piezas de ropa imprescindibles en tu armario.

Entre todos sus compromisos profesionales, alfombras rojas, desfiles de moda y su vida de familia, la experta sacó unos minutos de su cargada agenda para conversar con Estilo Diario, y esto fue lo que nos dijo.

Ninguna otra celebridad encierra la esencia de la ciudad de Nueva York como Sarah Jessica Parker, ninguna. Su personaje de Carrie en la famosa serie 'Sex & the City' le ganó millones de admiradores alrededor del mundo, no sólo por sus idilios con Mister Big, sino por su fabuloso armario y la manera estupenda de combinar lo incombinable.

No es sorpresa que la rubia le dedique una fragancia a la ciudad que le ha dado todo, por eso nace SJP NYC.

Debajo de la ropa existe un cuerpo hermoso creado especialmente para ti, ¿lo crees así?

Ponte a prueba con este quiz de Esmas.com y averigua qué tanto te quieres a ti misma.

Si al final descubres que no estás tan feliz como deberías, recuerda esto: Acepta tu cuerpo como es, ámalo y cuídalo, porque es el único que tienes.

Los compromisos sociales casi siempre involucran un desayuno, una comida, una cena o un cafecito con las amigas o la familia. Inevitablemente, eso se traduce en libra extra y rollitos de grasa en zonas indeseables.

Afortunadamente, unas sesiones de masajes reductivos podrían ayudarte a eliminar lo que sobra, para que tú puedas enfocarte a decidir con qué ropita has de lucir tu cuerpazo.

Acá te damos algunas consideraciones que debes tener en cuenta antes de decidirte por una masaje de este tipo.